für ein erfülltes Leben.

Musik ist ein exzellenter Helfer für unsere Seele

Musik ist nach der Liebe die schönste Sache der Welt

Sie ist ein besonders wirksamer und freudebringender Begleiter auf dem Weg zum inneren Gleichgewicht. Weiterlesen

Autogene Entspannung, Stufe 2

Kompetent – erfahren – vertraulich!

Spezielle Probleme verlangen spezielle Formeln

Für ihre Wirksamkeit sind allgemeine Formeln, wie man sie vielfach in Beiträgen und Büchern zum Autogenen Training lesen kann, nicht hilfreich. Besonders hilfreich sind persönliche Gespräche. Weiterlesen

Glücklichwerden

Alle wollen glücklich werden und jeder Mensch auf dieser Welt hat ein Recht darauf. Aber was ist Glück eigentlich? International und in unserer Verfassung fest verankert sind es die Menschenrechte. Und ganz privat in unserem Alltag? Weiterlesen

Der große Irrtum

Die Lebensphilosophie vieler Menschen

Eigentlich ist alles in Ordnung mit mir. Zurzeit schlafe ich schlechter, bin gereizt, auch öfter mal müde, matt, kaputt … Weiterlesen

30.000 Tage und dann ist alles vorbei!

Philosophie des Lebens

Wenn es das Schicksal gut mit dir meint, hast du in etwa 30.000 aktive Lebenstage zu erwarten, und dann ist alles vorbei – unwiderruflich vorbei!

Der Tod als Mann mit der Sense dargestellt. — **Sorry, aber das ist mein Auftrag!** *Weiterlesen*

Ernährung

Wer gesund alt werden möchte, muss das richtige Maß finden für Essen, Trinken und Bewegung. Übertreibung ist da ebenso schädlich wie Achtlosigkeit.

Sichere Quellen für deine Ernährung Weiterlesen

Bewegung

Der Fürst-Pückler-Park in Cottbus – du erreichst ihn nach 10 km Spaziergang – durch traumhaft schöne Parkanlagen – ein Paradies für Parkliebhaber. *Weiterlesen*

Der Umgang mit Geld, Besitz und Eigentum

Der Umgang mit Geld, Besitz und Eigentum will gelernt sein. Wer die hier aufgeführten Grundsätze für Geld, Besitz und Eigentum konsequent beachtet, wird künftig weniger Sorgen haben. Weiterlesen